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5周力量训练，本内特弹跳增加近7厘米！
北京时间2015年6月17日，某知名训练机构更新了社交媒体，表示森林狼球员安东尼-本内特的训练有了突破性的进展。
“本内特在本中心的训练有了很好的效果。他的训练主要包括大负荷的力量训练，辅以一些身体柔韧性移动训练。
经过5周的时间，安东尼（本内特）的深蹲跳，下蹲的极限力量增加10%，上升的极限力量增加6%，最后结果，他的弹跳高度增加了2.5英寸（6.35厘米）。”这是该训练机构的留言。
新利18官网本内特是2013年NBA的选秀状元，2014-15赛季被交易到森林狼。他因伤在常规赛只出战55场比赛，场均16.3分钟，得到5.4分3.9篮板，投篮命中率42.2%。
(编辑：张伯伦)
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